Zdraví a životní styl

Zelené smoothie - 7-denní detox - Victoria Boutenko

V nakladatelství NOXI vychází další skvělá kniha od uznávané oblíbené autorky a propagátorky fenoménu zeleného smoothie, Victorie Boutenko.
Kromě receptů a jejích fundovaných rad nabízí i návod, jak změnit svůj životní styl – formou léčebné kůry založené nejen na zdravé stravě, ale i na pozitivním přístupu ke svému tělu i duši.
Tato kniha v sobě spojuje léčivou sílu zelených rostlin, chutné nové recepty i návod na 7-denní detox.
Zelené smoothie 7-denní detox potěší zkušeného vyznavače smoothie stejně jako začátečníka.
Obsahuje základní informace, ale i detailní fakta o potenciálu zelených rostlin, analýzách pitné vody a živinách potřebných pro život.

160 gramů sacharidů - Krisztina Vrábel

Nový zdravý přístup nejen k jídlu, ale i ke svému tělu a duši představuje dietní program maďarské autorky Krisztiny Vrábel. 
Ve vydavatelství NOXI vychází novinka pro každého, kdo se chce zdravě a plnohodnotně stravovat.
Kniha "160g sacharidů - Jezme chutně bez výčitek" vznikla jako reakce na lékařsky předepisované diety pro cukrovku a rezistenci na inzulín.
Autorka v ní přináší chutné, originální a zábavné recepty pro všechny, které mají rádi dobré jídlo.

K čemu jsou diety? - Petr Fořt

A mnoho dalšího o správném jídle a cvičení
Publikace je zaměřena na boj s obezitou a srozumitelně vysvětluje omyly mnoha redukčních dietních režimů – reaguje tak na stále se množící „zaručené“ prostředky a postupy spíše laických autorů, kteří se chtějí zviditelnit a obohatit.
Současně posoudí oprávněnost a reálnost ucelených dietních režimů, pocházejících z pera odborníků – lékařů.

RAW pro začátečníky - Chantal Sandjonová

Ve vydavatelství NOXI vychází další pozoruhodná publikace o lidském zdraví.
Kniha "Raw pro začátečníky" přináší zajímavé informace o nejstarším způsobu lidského stravování.
Syrovou stravu čtenářům představí v novém, barevném a poutavém světle. Kromě informací, výhod a zdravotních účinků raw je v ní samozřejmě mnoho chutných receptů.
Jednoduchý a poutavý úvod do problematiky raw jídla - trend syrové stravy je v této knize vysvětlený na množství receptů, které jsou nejen zdravé, ale především chutné.

Přeji Ti krásné Vánoce - Nevolová Monika

Hodnocení uživatelů: / 1
NejhoršíNejlepší 

Chcete odolat stresu a užít si Vánoce skutečně naplno?
Co můžete udělat, aby tyto Vánoce byly ty nejhezčí nejen pro vás, ale i pro vaše blízké?
Přinášíme vám tipy, inspirace, techniky a recepty na dobrou náladu, svěží stav těla i mysli, ale také na to, jak si to nejlepší z Vánoc udržet po celý rok.
Publikace však není jen o Vánocích.
Je také o svátečních pocitech, jež můžeme cítit kdykoli během celého roku, pokud budeme chtít a budeme vědět, jak na to.

Superpotraviny - Zdroje síly z přírody - Susanna Bingemer

Ve vydavatelství Noxi vychází další pozoruhodná publikace o lidském zdraví.
Kniha "Superpotraviny" přináší seznam 25 extrémně zdravých potravin z rostlinné říše a každého přesvědčí, že superpotraviny jsou zdravou a důležitou součástí našich jídelníčků, a nejen marketingový trik.
Všichni známe açai, chia či goji. Boom kolem malých zázračných potravin se nedá přehlédnout. O to překvapivější ale je zjištění, že mezi superpotraviny - rostlinné produkty, které obsahují množství živin, vitamínů, minerálních látek, bílkovin, mastných kyselin, patří například i kakao, skořice, vlašský ořech, zázvor či včelí produkty.

Acidobazická rovnováha - Eva-Maria Kraske

Odkyselení - klíč k lepšímu zdraví
Ve vydavatelství Noxi vychází další pozoruhodná publikace o lidské zdraví.
Kniha "Acidobazická rovnováha" přináší odpovědi na mnohé zdravotní problémy, které způsobuje nerovnováha kyselin a zásad v organismech.
V dnešní době hodně lidí trpí zdravotními těžkostmi, které tzv. Školská medicína nedokáže uspokojivě vysvětlit.
Mezi takové problémy patří např. revma, osteopróza, plísňové onemocnění střev, chronické kožní choroby, migrény, rakovina, dna či stavy duševního vyčerpání.

Intolerance laktozy - Doris Fritzscheová

Ve vydavatelství NOXI vychází další pozoruhodná publikace o lidském zdraví.
Kniha "Intolerance laktózy" přichází na pomoc všem lidem, kteří chtějí žít bez zažívacích problémů a nepříjemných těžkostí.
Kniha od Doris Fritscheové "Intolerance laktózy" přichází s řešením nepříjemných problémů, jako jsou bolesti či křeče v žaludku, nadýmání, průjmy.
Autorka nabízí čtenářům trojfázový program s mnoha praktickými tipy na každodenní život.
Kromě skvělých jídel kniha obsahuje i přehlednou tabulku s informacemi o obsahu laktózy v daném pokrmu.

Zelené smoothie - Zdravé mini-jídlo z mixéru Christian Guth a Burkhard Hickisch

Ve vydavatelství NOXI vychází další pozoruhodná publikace o lidském zdraví.
Kniha "Zelené smoothie - mini-jídlo z mixéru" je tu pro všechny, kteří si chtějí příjemným, chutným a jednoduchým způsobem zlepšit svůj zdravotní stav.
Moderní lahodný energetický nápoj dodá tělu každý den to, co skutečně potřebuje.
Zelená smoothies, umixovaná v několika minutách z plodů a zelených listů, mají fantastické zdravotní účinky.
Jsou potravinovou inovací století.

Vysoký krevní tlak - Anette Boppová a Thomas Breitkreuz

Ve vydavatelství Noxi vychází další pozoruhodná publikace o lidském zdraví.
Kniha "Vysoký krevní tlak" je tu pro všechny lidi, kteří chtějí mít krevní tlak v normě bez užívání chemických přípravků.
Vzdorujte individuálním příčinám vašeho vysokého tlaku pomocí vlastního programu na míru.
Čtenář se nejdříve podle podrobného testu zařadí do jednoho ze tří typů lidí - stresového, břišního anebo chaotického. Na jejich základě potom dostane návod na léčbu problémů s krevním tlakem jako na stříbrném podnose.

Mám tě rád, ale zamilovaný už nejsem - Andrew G. Marshall

Sedm kroků k záchraně vašeho vztahu
Řada párů, které se přišly poradit s odborníkem na partnerské vztahy, terapeutem Andrewem G. Marshallem, považuje tuto otázku za zásadní a obtížně řešitelný problém, jenž charakterizují slovy: „Mám ji rád, ale zamilovaný už nejsem“ či „Mám ho ráda, ale zamilovaná už nejsem“.
Proč se milostný vztah časem změní v přátelství, vyprchá z něj vášeň a partneři se cítí zklamaní a frustrovaní?
Co dělat, abychom byli do svého partnera stále zamilovaní?
Autor na základě své dlouholeté praxe a výzkumů vyvinul jedinečný program.
Pozoroval, jak spolu páry komunikují, přijímají zodpovědnost, co a jak si vzájemně poskytují a jak spolu vycházejí.

Přírodní kosmetika: Jak na to - Shannon Bucková

Více jak 200 rad, postupů a návodů k výrobě přírodních kosmetických produktů...
Krása z přírody, vyrobte si doma.
Utrácíte spousty peněz za kosmetiku? A myslíte si,
že bez drahých kupovaných přípravků to nejde?
Pak pro vás máme dobrou zprávu.
Jde, a ještě u toho ušetříte. Nemluvě o tom, že pro sebe uděláte to nejlepší a pořídíte si to nejzdravější.
Naučíme vás míchat nádherně voňavé krémy, tekutá mýdla, šampony, vlasové i obličejové masky, parfémy, přísady do koupele, tělová a odličovací mléka, zkrátka cokoli si vzpomenete.

Děti a jejich sexualita - rádce pro rodiče a pedagogy

Dětská sexualita je v naší společnosti stále velmi citlivé i tabuizované téma.
Často tedy dochází k tomu, že dospělí neví, jak s dětmi
o sexualitě hovořit a jak jim pomoci při řešení jejich intimních problémů.
Cílem této publikace je předat čtenářům z řad rodičů, pedagogů, vychovatelů a sociálních pracovníků nejen potřebné informace, ale seznámit je také s modelovými příklady z praxe a přinést inspiraci pro další výchovné či vzdělávací působení.

Jídlo jako životní styl III. - Petr Havlíček a Petra Lamschová

Ve vydavatelství Mladá fronta v edici časopisu Dieta vychází nejnovější kniha "Jídlo jako životní styl III." úspěšné autorské dvojice Petry Lamschové a Petra Havlíčka.
Kniha "Jídlo jako životní styl III." aneb naučte se správně jíst obsahuje 50 odpovědí na otázky na téma jídlo, nakupování a zdravé vaření, ale také 70 receptů rozdělených do 7 sekcí od snídaní až po párty.
Kniha volně navazuje na předchozí společnou publikaci autorů (Jídlo jako životní styl I. a II.), která se od svého vydání dočkala několika dotisků.

Body Book - Cameron Diaz

Hodnocení uživatelů: / 2
NejhoršíNejlepší 

"Body Book" není příručka, která by ženám předepisovala, co mají splnit za týden,
za třicet dní či za rok.

Je to kniha, která předpokládá dlouhodobou, nejlépe trvalou, změnu celého životního stylu.
Je to rádce, s jehož pomocí můžete prožít dlouhý, šťastný a hlavně zdravý život.
Cameron Diaz je inspirací pro miliony žen po celém světě.
Tato mimořádně úspěšná filmová hvězda však sama přiznává, že o zdravý životní styl nedbala vždycky.

Dokonalý život - Pavel Vosoba

Hodnocení uživatelů: / 1
NejhoršíNejlepší 

Být průměrný není normální.
Richard Drakin, lehce znuděný mladý muž, si začíná uvědomovat, že mu v životě něco schází.
Náhodou si přečte zprávu o nepříliš slavném odchodu významného generálního ředitele.
Napadne ho oslovit jej a získat od něj návod, jak být v dnešním světě skutečně úspěšný.
K jeho překvapení John Rock na setkání kývne.
Dojde k úmluvě, ve které se John zavazuje provést Richarda místy a příběhy, které navždy ovlivní jeho život.

Josef Jonáš, Jiří Kuchař: Tak chutná štěstí aneb vaření bez rafinovaného cukru

„Pokud máte rádi sladké, změní tato kniha váš život. Místo rafinovaného cukru v ní najdete sladidla, s nimiž zažijete,jak opravdu chutná štěstí. Vyhnete se totiž neblahým důsledkům konzumace „bílého jedu“ a zbavíte se závislosti na něm. Díky tomu, že rafinovaný cukr přestane vaše tělo okrádat o vitaminy, důležité minerály a stopové prvky, významně upevníte své ohrožené zdraví.“

Autoři slibují báječné recepty a obálka v barvě zlatého medu je lákavá na pohled.
Tahle kniha nezklame. NIKDY.

Přírodní antibiotika - Stephen Harrod Buhner

Zevrubná publikace o rostlinách, které mohou v řadě případů posloužit jako náhražka antibiotik.
Antibiotika v dnešní době ztrácejí účinnost, protože jednotlivé bakteriální druhy se jim velice rychle přizpůsobují. Je proto nutné hledat alternativní způsoby léčby.
Autor podrobně popisuje dvacet léčivých bylin (např. pelyněk, jalovec, lékořice, zázvor, třapatka ad.), uvádí jejich výskyt, složení, způsoby přípravy a dávkování, vhodnost užívání na jednotlivé příznaky onemocnění, obecné posilující účinky i účinky vedlejší, tipy, jak bylinu optimálně pěstovat, i příklady jejího užívání v historii i např. v čínské medicíně či ajurvédě.

Rakytník - Jiří Bajer

Zázračná rostlina, oranžový poklad…
Již dávno není pravda, že rakytník je jen ten trnitý keř s kyselými plody, který se hodí asi jenom pro ptáky v zimě a k osazení zdevastované půdy.
Rakytník je nová a významná kulturní plodina, která vyvolává stále větší zájem. Zcela jistě ani jedna v přírodě volně rostoucí rostlina si nezískala tak rychle a tak velkou pozornost jako rakytník.
Za necelých sedmdesát let se rakytník stal rostlinou světového významu. Oceňován je vysoký obsah vitaminů v plodech a oleje s léčivými vlastnostmi. Vědci objevují možnosti stále širšího využití a dále zkoumají bohatou paletu biologicky účinných látek.

Šťastná máma - Meagan Francis

10 tajemství spokojeného mateřství

Autorka, matka pěti dětí, v knize prozrazuje 10 překvapivě jednoduchých tajemství jak se stát šťastnou mámou.
Tento revoluční a vtipný pohled na rodičovství je přínosný jak pro dítě, tak pro rodiče.
V knize najdete spoustu užitečných rad, nezbytných ve chvílích, kdy už nevíte kudy kam.

Partner magazínu:

Vyhledávání

Přihlášení

125px reklama

Vzkazník

apofaxa
http://juul01juul.diowebhost.com Southbound inkling shouting brainpower premedit...

150px reklama

120x240px vpravo

120x600px reklama

© 2011 VirtualDreams.cz